Lychee កំប៉ុងនៅក្នុងសុីរ៉ូស្រាល

Lyches កំប៉ុងមានឥទ្ធិពលនៃការចិញ្ចឹមសួតស្ងើចសរសើរគំនិតដោយសុខដួងចិត្តធ្វើឱ្យមានអារម្មណ៍រំជើបរំជួលនិងរំញោចចំណីអាហារ។ ពួកវាសមស្របសម្រាប់មនុស្សជាច្រើនដែលក្មេងនិងចាស់។ Lyches ក្នុង Lyches Cond បានសំបូរទៅដោយវីតាមីន C និងសារធាតុរ៉ែផ្សេងៗដែលជួយលើកកម្ពស់ភាពស៊ាំលើកកម្ពស់រំលាយអាហារនិងកែលម្អការគេង។

លីឆេលកំប៉ុងគួរតែត្រូវបានរក្សាទុកនៅកន្លែងត្រជាក់និងស្ងួតឆ្ងាយពីពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់។ នៅពេលបរិភោគអ្នកអាចបើកកំប៉ុងដោយផ្ទាល់សូមយកវាចេញដោយប្រើឧបករណ៍ស្អាតនិងរីករាយជាមួយវា។ លីឆេសកំប៉ុងក៏អាចត្រូវបានដាក់ក្នុងទូរទឹកកកផងដែរដើម្បីពង្រីកជីវិតធ្នើនិងរក្សារសជាតិ។

អាហារបំប៉នអាហារបំប៉ន: លីចកំប៉ុងគឺសំបូរទៅដោយវីតាមីនអាស៊ីតអាមីណូ, គ្លុយកូសនិងសារធាតុចិញ្ចឹមផ្សេងទៀត។ ការបរិភោគវាក្នុងកម្រិតមធ្យមអាចបំពេញបន្ថែមសារធាតុចិញ្ចឹមសម្រាប់រាងកាយនិងរក្សាតុល្យភាពអាហារូបត្ថម្ភ។

អាហារបំប៉នថាមពល: លីចកំប៉ុងមានជាតិស្ករច្រើន។ ការបរិភោគវាក្នុងកម្រិតមធ្យមអាចបំពេញថាមពលបន្ថយភាពអត់ឃ្លាននិងកែលម្អរោគសញ្ញានៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។ លើកកម្ពស់ចំណង់អាហារ: ទឹកនៅក្នុងលីចដែលកំប៉ុងអាចជំរុញការធ្វើឱ្យមានការសម្ងាត់របស់ទឹកមាត់លើកកម្ពស់ចំណង់អាហារនិងជួយសម្រួលដល់ការទទួលទានសារធាតុចិញ្ចឹមផ្សេងទៀត។ វាក៏ដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការពង្រឹងការកាត់បន្ថយនិងចំណង់អាហារផងដែរ។ រសជាតិផ្អែមរបស់វាអាចជួយជំរុញចលនាក្រពះពោះវៀនជួយដល់ការរំលាយអាហារការរំលាយអាហារនិងការស្រូបយកហើយដើរតួក្នុងការពង្រឹងការពង្រឹងនិងចំណង់អាហារ។