ការដកស្រង់ផ្សិតផ្សិតស្ងួតសម្រាប់រដូវ

បញ្ចូលម្សៅផ្សិតរបស់យើងទៅក្នុងអាហាររបស់អ្នកគឺងាយស្រួលនិងមានប្រយោជន៍។ បន្ថែម scoop ទៅស៊ុប, Stew ឬទឹកជ្រលក់សម្រាប់រសជាតិសម្បូរបែបផែនដីសម្បូរបែប។ ប្រោះវាលើវ៉ែនតាលីងឬលាយវាទៅក្នុងចានគ្រាប់ធញ្ញជាតិដែលអ្នកចូលចិត្តសម្រាប់ការជំរុញអាហារូបត្ថម្ភ។ វាក៏អស្ចារ្យផងដែរសម្រាប់បន្ថែមទៅនឹងការធ្វើឱ្យរលោងផ្តល់នូវរសជាតិប្លែកៗនិងអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពជាច្រើនរួមទាំងការគាំទ្រភាពស៊ាំនិងការពង្រឹងការយល់ដឹង។

ម្សៅផ្សិតរបស់យើងគឺមិនមានជាតិបន្ថែមនិងមានរាងពងក្រពើហើយសមរម្យហើយសមរម្យសម្រាប់ភាពខុសគ្នានៃចំណង់ចំណូលចិត្តរបបអាហារ។ មិនថាអ្នកជាមេចុងភៅដែលមានបទពិសោធន៍ឬអ្នកចំអិននៅផ្ទះដែលកំពុងរកមើលដើម្បីពិសោធន៍ម្សៅផ្សិតរបស់យើងគឺជាគ្រឿងផ្សំដ៏ល្អឥតខ្ចោះក្នុងការបង្កើនការច្នៃប្រឌិតធ្វើម្ហូបរបស់អ្នក។ នេះគឺជាឧទាហរណ៍ជាក់លាក់មួយចំនួននៃរបៀបដែលម្សៅផ្សិតស៊ីជីខេកអាចត្រូវបានប្រើ:

1 ស្លាបព្រាកាហ្វេមួយស្លាបព្រាកាហ្វេឬពីរនៃម្សៅផ្សិត shiitake ទៅស៊ុបដែលអ្នកចូលចិត្តឬ stew ឡើងវិញសម្រាប់ការជម្រុញរសជាតិនិងអាហារូបត្ថម្ភ។

2. ប្រើម្សៅផ្សិតស៊ីជីខេកដើម្បីធ្វើឱ្យទឹកជ្រលក់ផ្សិតដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់និងអឹមមីមី។

ម្សៅផ្សិតស៊ីជីខេនសនៅលើបន្លែមុនពេលអាំងឬអាំងសម្រាប់ម្ហូបចំហៀងដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់។

ម្សៅផ្សិតស៊ីម៉ងត៍ទៅម៉ារីនសម្រាប់សាច់បសុបក្សីនិងអាហារសមុទ្រដើម្បីបង្កើនរសជាតិនិងទន់ភ្លន់។

5. បន្ថែម Scoop of ម្សៅផ្សិត shiitake ទៅពេលព្រឹករលោងពេលព្រឹករបស់អ្នកសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកដែលមានសុខភាពល្អនិងសារធាតុចិញ្ចឹម។